Sebelum masuk ke detail, pertama-tama mari kita memberi makna pada kata penjudi kompulsif. Seorang penjudi kompulsif adalah individu yang kecanduan judi. Memiliki keinginan kuat dan hampir tak tertahankan untuk bermain dan merasa baik dan tenang hanya saat bermain adalah beberapa perasaan yang dialami penjudi kompulsif.
Untuk mengenali apakah Anda seorang penjudi kompulsif atau tidak, ajukan pertanyaan berikut:
1. Apakah Anda terus berbicara dan berpikir tentang judi?
Jika Anda peduli dengan permainan, misalnya, terus-menerus menceritakan kisah pengalaman masa lalu Anda atau strategi kemenangan baru dengan seseorang yang mau mendengarkan Anda, ini bisa menjadi pertanda sikap kompulsif.
2. Apakah Anda terus-menerus bertaruh semakin banyak uang (dan waktu)?
Menghabiskan semua waktu luang Anda di kasino situs judi bola dan kehilangan semua uang Anda yang baru dimenangkan atau disimpan dalam permainan adalah indikasi kuat dari seorang penjudi kompulsif. Selain itu, waktu yang Anda habiskan di kasino biasanya berlangsung lebih lama dari yang direncanakan.
3. Apakah Anda merasa tidak bisa berhenti atau tidak ingin berhenti berjudi?
Gagal menghentikan aktivitas bermain dan merasa kesal ketika mencoba menghentikannya adalah tanda bahwa Anda memiliki masalah dengan permainan. Bagi Anda, berjudi bisa menjadi cara untuk melarikan diri atau meringankan masalah kehidupan nyata Anda. Pikirkan tentang apa yang bisa Anda hindari, dan kemudian perbaiki.
4. Apakah Anda berbohong kepada keluarga dan teman tentang kebiasaan judi Anda?
Berbohong kepada keluarga dan teman-teman Anda dengan tujuan menyembunyikan kegiatan perjudian Anda, tetapi di sisi lain membual tentang kemenangan Anda adalah indikasi lain bahwa Anda adalah penjudi kompulsif. Jika demikian, berbohong mungkin menjadi cara hidup Anda.
5. Apakah Anda bergantung pada orang lain untuk meminjamkan uang kepada Anda untuk berjudi?
Meminjamkan uang secara teratur kepada teman dan keluarga Anda, mengambil asuransi jiwa Anda dan membiayai kembali hipotek Anda hanyalah beberapa hal yang dilakukan penjudi kompulsif untuk mendukung pecandu judi mereka. Jika Anda mengenali diri Anda dalam salah satu kegiatan ini, Anda bisa menjadi penjudi kompulsif.
6. Apakah Anda merusak diri sendiri?
Karier dan hubungan Anda dengan orang yang dicintai dan teman-teman berisiko. Anda juga merasa sangat malu dan menyesal setelah bertaruh untuk semua uang Anda. Pikiran untuk bunuh diri karena situasi yang tidak berdaya bukanlah tidak biasa dalam situasi seperti ini.
7. Apakah Anda kehilangan kendali atas hidup Anda?
Jika Anda bersikap manipulatif, kritis, mudah tersinggung, dan mengendalikan semua aspek kehidupan Anda kecuali judi, Anda telah kehilangan minat dalam semua kegiatan dan hobi reguler Anda dan Anda melihat judi sebagai satu-satunya cara untuk menangani dan menangani masalah Anda. , maka Anda adalah penjudi kompulsif.
Dengan mengatakan itu, mari kita menulis sesuatu tentang pencegahan metode. Meskipun sangat sulit untuk menghentikan kebiasaan bermain game Anda yang buruk, terutama jika semua yang kami tulis di atas benar untuk Anda, itu masih bisa dilakukan! Cara terbaik untuk melakukan ini adalah berhenti melakukannya. Misalnya, temukan hobi atau aktivitas baru yang benar-benar membuat Anda jatuh cinta (selain permainan, tentu saja) dan tetap berpegang teguh pada itu! Saya percaya pada Anda dan saya tahu bahwa Anda memiliki kekuatan untuk mengubah hidup Anda, jadi lakukanlah.